Nous joindre
X
Rechercher
Publicité

Et si on prenait de nouvelles résolutions ?

durée 08h00
30 décembre 2018
ici

commentaires

ici

likes

imprimante
Jessica Brisson
email
Par Jessica Brisson, Éditrice adjointe

En ce 30 décembre, l'heure est au bilan. À l'aube de la nouvelle année, nombreux sont ceux et celles qui prendront des résolutions pour 2019. Si plusieurs échouent à les tenir, d'autres prennent la chose très au sérieux.

Outre les résolutions classiques comme faire plus d'exercice, manger mieux ou arrêter de fumer, voici quelques suggestions qui pourraient vous intéresser.

Manger local : Oui ça revient à manger mieux, mais c'est beaucoup plus large. Manger local ça implique également se rapprocher de son milieu, aller à la rencontre des producteurs de chez nous et avoir une nouvelle vision du monde alimentaire.

Revoir ses habitudes de consommation : tout comme pour manger localement, cette résolution peut vous amener à faire de belles découvertes. Encouragez les commerçants de votre région sur une base régulière, privilégiez les artisans locaux, vous pourriez être surpris de constater qu'il n'en coûte pas nécessairement plus cher.

Adopter un mode de vie zéro déchet : il va s'en dire que ce changement ne s'effectue pas du jour au lendemain et demande une certaine capacité d'adaptation. Commencez tranquillement en achetant en vrac ou en évitant les produits suremballés. Il existe une multitude de produits pour remplacer ceux à usage unique. 

Éliminer les produits toxiques de la maisonnée : vous serez surpris du nombre d'usage que peut avoir le vinaigre blanc surtout quand vient le temps de nettoyer la maison. De l'eau chaude, du vinaigre et quelques gouttes d'huile essentielle feront briller toute la maisonnée. Et le plus beau, c'est que vous n'aurez plus besoin de vous inquiéter pour les enfants, ils pourront vous aider sans danger.

Faire du bénévolat :  pas la peine d'aller faire un voyage humanitaire pour aider son prochain. Les organismes de la région ont grandement besoin de bénévoles. Vous pourriez aller faire la lecture aux personnes âgées, vous impliquez auprès des banques alimentaires ou même à l'école de votre quartier. Votre implication peut faire toute la différence.

Prendre le temps : prenez le temps de cuisiner, prenez le temps de vous amuser, prenez le temps de rire. Après tout, vos résolutions vous pourrez toujours les reporter à l'année suivante, mais le temps perdu ne peut être repris.

RECOMMANDÉS POUR VOUS


Publié à 11h20

Fin de mandat pour le directeur de santé publique des Laurentides

Le Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) des Laurentides tient à remercier chaleureusement le Dr Éric Goyer et à souligner son apport inestimable à titre de directeur de santé publique des Laurentides. Son engagement constant pour le bien-être de la population, sa rigueur et son humanité ont grandement enrichi ...

Publié à 10h33

La Fondation Femina lance sa campagne Noël pour ELLES 2025

La Fondation Femina invite à nouveau le public et les entreprises à contribuer à leur campagne Noël pour ELLES 2025, qui permet d'offrir du réconfort aux femmes et enfants en maison d’hébergement pour femmes victimes de violence conjugale. Cette initiative vise à offrir des cadeaux neufs à ces personnes vulnérables vivant des situations ...

Publié à 9h00

Les pharmaciens propriétaires vont aussi contester des dispositions de la loi 2

Après les médecins spécialistes et les étudiants en médecine, voilà que les pharmaciens propriétaires annoncent à leur tour leur intention de contester devant les tribunaux des dispositions de la loi 2. Selon l'Association québécoise des pharmaciens propriétaires (AQPP), cette loi comprend des articles qui «bouleversent de manière permanente la ...